文 | 雪忆柔 当《百变大咖秀》宣布回归时，全网掀起了一番回忆热潮。曾几何时，每个周四的晚上，这档综艺成了疗愈的良药和快乐的源泉。 在它停播的这几年，由李诞率领的脱口秀大军突起，霸占了荧屏的欢乐。然而，《百变大咖秀》始终是个独特的存在。说、学、逗、唱是每位嘉宾的基本功，角色反串、性别颠覆是节目特色，拉得下脸、放得开演则让整档综艺绽放光彩。 可以说，第六季从第一期到如今的第四期，还是那个熟悉的味道。“敢怀念，就相见！”这句口号果然没有辜负观众的期待。 一、百变星君，定海神针 因为《百变大咖秀》，...

据总台CGTN马斯拉克报道组现场介绍，当地时间8月18日凌晨1时40分左右，俄罗斯库尔斯克核电站导弹警报响起后，其所在的库尔恰托夫市上空先是传来几声沉闷的爆炸声，可能是防空系统拦截的声音。一分钟后，他们听到了剧烈的爆炸声。 另据总台记者从俄罗斯国防部获得的消息，从当地时间8月17日夜间至8月18日凌晨，俄军在库尔斯克州上空击落1架无人机，在别尔哥罗德州上空击落2架无人机，在罗斯托夫州上空击落2架无人机。 库尔恰托夫市是一座核科学家之城，距离俄罗斯库尔斯克州边境城镇苏贾约90公里。15日，乌克兰...

夏日蹑足悄至，酷暑渐成日常不可或缺之章节，其影响力在我们的生活舞台上日益凸显。在这样的季节里，如何保持身体健康，避免中暑及其他高温相关疾病，成为了大家关注的焦点。 一、一不吃：远离油腻食物，守护肠胃健康 油腻食物的危害 酷暑之际，人体消化机能渐显疲态，若此时贪食油腻之物，非但加剧肠胃重负，更易诱发消化紊乱、腹泻等不适，危害健康平衡。油腻膳食消化间，热量大量释放，加剧躯体承载，阻碍有效散热机制，影响体温平衡。 倡导清淡饮食：新鲜蔬果为佳，富含水分与纤维，能有效促进肠胃活力，缓解消化压力，为健康加...

🌹🌹在快节奏的生活中，不少的人可能会常常遇到让人困扰的症状——胸口灼热、反酸等；这可能是反流性食管炎在作怪，它是一种常见的额消化系统问题，与一些生活方式密切相关，要注意简单的调整：-1⃣️细嚼慢咽，享受美食：吃饭时，放慢节奏，充分咀嚼可以减少胃部的消化负担，降低胃酸反流的风险。-2⃣️避免餐后即躺：刚吃完饭就躺下，是反流性食管炎的大忌。饭后可以散步半小时，帮助食物更好地消化，减少胃酸上涌的机会。-3⃣️适量饮水：过量饮水，尤其是在餐前餐后，可能会增加胃内压力，促进胃酸反流。记得要适量饮水，保持身...

（原标题：祥源新材连跌4天，银华基金旗下1只基金位列前十大股东） 7月16日，祥源新材连续4个交易日下跌，区间累计跌幅-7.01%。湖北祥源新材科技股份有限公司(股票代码:300980)始建于2003年,是一家集研发、生产、销售于一体的高新技术企业,公司专业生产环保交联聚烯烃泡棉(XPE/IXPE/IXPP)及聚氨酯泡棉(PU)、有机硅发泡材料、热失控材料等产品,产品畅销中国各地并远销世界五大洲。 财报显示，银华基金旗下银华心选一年持有期混合A为祥源新材前十大股东，今年一季度增持。今年以来收益...